Den indre stemme – en usynlig ven til at opnå synlige resultater

Vidste du, at 9 ud af 10 af os bruger op mod 30% af dagen på at tale med os selv?

Den indre stemme er med dig i alle beslutninger, udfordringer og små øjeblikke, men vi tænker sjældent over, hvordan den påvirker både trivsel, relationer og resultater.

Til dette foredrag samler Henrik Dresbøll teori, eksempler og praktiske værktøjer, der hjælper dig med at arbejde bevidst med din indre dialog.

Med afsæt i filosofi, moderne adfærdspsykologi og inspirerende livshistorier fra topatleter, kunstnere og hverdagshelte viser Henrik, hvordan selv små justeringer i din indre stemme kan skabe store forandringer: Bedre relation til dig selv og andre, øget trivsel, stærkere præstationer og mod til at række ud mod verden, selv når livet er svært.

Målet er at gøre din indre stemme til en konstruktiv ven, der støtter dig – især når presset er stort.

Til foredraget får du:

Foredraget er til dig, der ønsker at styrke din mentale sundhed, ledelse eller personlige udvikling – uanset om du er leder, medarbejder, studerende eller bare nysgerrig på at leve og arbejde mere i tråd med dine egne værdier og handle på dine bedste intentioner.

Om foredragsholderen

Henrik Dresbøll er en af Danmarks førende foredragsholdere og forfattere inden for adfærd, nudging, hjernen og forandringer. Hans fokus er på, hvordan du med indsigt og inspiration fra adfærdsforskningen går fra intention til handling – ét skridt ad gangen.

Henrik Dresbøll er uddannet cand. mag i kognitiv semiotik og har arbejdet med kommunikation, læring og adfærdsændring gennem mere end 15 år. Hans fokus ligger på, hvordan vi med afsæt i den menneskelige faktor kan forme og fremme den ønskede adfærd.