Arbejdet kalder efter barsel, og uanset om du er alene eller i et parforhold, har et, to eller flere børn, så står du overfor en ny hverdag. Det kræver en solid fletning af energi, fokus og balance.
Der bliver talt og skrevet om stress, (mis)trivsel, mental sundhed m.m. Det har en indvirkning på os alle sammen på godt og ondt. Hvad er det for noget? Hvorfor påvirkes vi af det? Hvordan hænger det sammen?
Med friske eksempler fra hverdagen og arbejdslivet samt basisviden om, hvorfor hormonerne i kroppen arbejder som de gør, kommer stress-specialist Gabriele Heun i oplægget omkring:
- hvorfor stress kan ramme alle
- hvorfor balancen er så vigtig
- hvordan du bliver bevidst om din egen balance
- hvordan du selv kan undgå at blive snigløbet og tacklet af stress
- hvad du gør, hvis du føler stress
Om foredragsholderen
Gabriele Heun er uddannet specialist i stress og mental sundhed og indehaver af HEUN. Gennem egne erfaringer og med mere end 30 års erhvervs- og ledelseserfaring fra private virksomheder, kender hun nogle af de udfordringer, der kan opstå i at skulle balancere erhvervs- og privatlivet efter barsel.
Fysisk foredrag: 280 kr.
(Inklusiv forplejning)
Har du allerede et medlemskab hos Inspired Beyond Babies, er foredraget selvfølgelig gratis. Du skal blot bruge den kode, du har fået, når du tilmelder dig.
Online foredrag: 80 kr.
Prisen giver adgang til livestreaming via Zoom og materialet fra foredraget.
Du modtager et link ca. 24 timer før.
Dato
Tirsdag den 31. maj 2022 kl. 10:00 – 13:00
Sprog
Afholdes på dansk.
Tilmelding
Først-til-mølle dog senest mandag den 23. maj 2022.
Sted
KPMG, Frederiks Plads 42, 8000 Aarhus C
