Integrer introverte og ekstroverte kvaliteter effektivt

Verdenssundhedsorganisationen WHO forudser at stress vil blive en af de største sygdomsfaktorer i år 2020. 430.000 danskere, svarende til 10-12 %, oplever symptomer på alvorlig stress hver dag.

Vi skal ned i gear.

Efter årevis i overhalingsbanen skal vi trække bremsen og dyrke fordybelsen, langsommeligheden og de nære relationer. Kvaliteter og levevis, som ofte bliver sat i forbindelse med de stille og introverte typer.

Coronakrisen viste, hvordan stilstanden og den pludseligt tomme sociale kalender bidrog positivt til vores mentale helbred og gav os et tiltrængt pusterum. Den lærte os også, at mange mennesker arbejder mere effektivt under helt andre præmisser, end vi plejer – for eksempel hjemmefra eller online.

Den læring skal vi tage med os ind i fremtiden.

I fremtiden kommer vi ikke til at tale om introverte og ekstroverte mennesker – men om introverte og ekstroverte kvaliteter. Dem besidder vi nemlig alle, og det er afgørende at få begge sider i spil for at skabe den rette balance i virksomheden.

I foredraget stiller Camilla Lærkesen skarpt på:

Om foredragsholderen

Camilla Lærkesen er selv introvert og har debatteret og fordybet sig i emnet siden 2014. Hun har en kandidat i retorik og journalistik, og som introvert retoriker, coach og foredragsholder har hun været nødt til at træne og udvikle sine egne netværksevner og -strategier for at komme til orde. Og dét er hun kommet. Hun er mediernes foretrukne talerør, når introverte fremhæves, og alene i første halvår af 2020 har hun i gennemsnit været i medierne to gange om måneden med sit budskab.

Når Camilla Lærkesen underviser foregår det gennem øvelser og strategier fra coachingens verden i samspil med konkrete retoriske praksisser og med stor rummelighed og forståelse for den udfordring, det faktisk kan være at være introvert i en ekstrovert verden. En tilgang, der ofte savnes blandt introverte medarbejdere under de sædvanlige teambuilding- og temadage. Hun formår at skabe nysgerrighed og forståelse på tværs af typer, og der debatteres gerne blandt medarbejderne længe efter endt foredrag.